LE TABAC ACCÉLÈRE LE VIEILLISSEMENT DE LA PEAU

Le tabac accélère le vieillissement de la peau

Les bénéfices de l’arrêt du tabac ne se limitent pas qu’aux organes vitaux tels que le poumon, le foie, l’estomac ou le cœur. c’est tout le corps qui en bénéficie. On constate généralement des effets de l’arrêt du tabac sur le corps des anciens fumeurs, notamment la régénération de la peau, dès qu’on pose la question : comment la consommation du tabac accélère-t-elle le vieillissement de la peau ? Découvrez dans cet article les risques du tabac sur la peau

Comment le tabac accélère le vieillissement de la peau ?

Le tabac accélère le vieillissement de la peau et c’est là son effet le plus remarquable. Ses symptômes peuvent bien se voir.

La précocité du vieillissement de la peau faciale à cause du tabac 

Fumer fait vieillir rapidement la peau en marquant profondément les rides. On remarque aussi une peau dépoussiérée de sa propriété élastique et surtout un teint terni. Le tabac accélère le vieillissement de la peau donc de manière accentuée par rapport à l’âge du fumeur. Son visage est marqué par des ridules qui irradient et forment des pattes d’oie, des joues creusées profondément de rides, l’amaigrissement du visage et des pommettes beaucoup plus prononcées. En général, le tabac dessèche, atrophie et ternit la peau.

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La fumée du tabac entraîne un vieillissement rapide de la peau comme les rayons UV

Si l’accélération du vieillissement de la peau par le tabac peut être comparée à un phénomène, c’est bien à des effets du soleil sur la peau. En effet, la consommation du tabac accélère le vieillissement de la peau de façon identique à celle des rayons solaires. Ceux qui fument ont l’air plus vieillis que les non-fumeurs, surtout au visage tout comme cela se produit lors d’impacts des UV du soleil. Pour les rayons solaires, les actifs qui permettent de renouveler les cellules cutanées sont touchées.

Pareillement, ces métalloprotéinases matricielles subissent aussi des interactions similaires avec la fumée du tabac. En effet, des études scientifiques sur les cellules du derme ont prouvé que le tabac accélère le vieillissement de la peau. Sa fumée favorise les modifications métaboliques protéiques des cellules responsables du renouvellement de la cicatrisation (les métalloprotéinases).

Si l’accélération du vieillissement de la peau par le tabac peut être comparée à un phénomène, c’est bien à des effets du soleil sur la peau. En effet, la consommation du tabac accélère le vieillissement de la peau de façon identique à celle des rayons solaires. Ceux qui fument ont l’air plus vieillis que les non-fumeurs, surtout au visage tout comme cela se produit lors d’impacts des UV du soleil. Pour les rayons solaires, les actifs qui permettent de renouveler les cellules cutanées sont touchées.

Pareillement, ces métalloprotéinases matricielles subissent aussi des interactions similaires avec la fumée du tabac. En effet, des études scientifiques sur les cellules du derme ont prouvé que le tabac accélère le vieillissement de la peau. Sa fumée favorise les modifications métaboliques protéiques des cellules responsables du renouvellement de la cicatrisation (les métalloprotéinases).

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Pourquoi le tabac accélère le vieillissement de la peau ?

Savoir que le tabac accélère le vieillissement de la peau n’est pas tout, il faut bien en comprendre les mécanismes. Ces derniers sont diversifiés, mais nous allons vous présenter les principaux :

La phototoxicité et les effets déshydratants du tabac sur la peau

La première cause du vieillissement rapide de la peau liée au tabac est l’activation de la fumée de ce dernier par les UVA et les UVB. Ces rayons sont responsables de la phototoxicité conduisant aux manèges et au vieillissement de la peau des fumeurs. Par ailleurs, la déshydratation est le second facteur de l’accélération du vieillissement cutané en raison du tabagisme. Le tabac a réduit beaucoup la quantité de molécules d’eau renfermées dans la cornée.


C’est la raison de l’assèchement de la peau des consommateurs de tabac. De plus, fumer dégrade les cellules conjonctives car le tabac réduit la production de collagène. Les actifs nocifs présents dans le tabac accélèrent le vieillissement de la peau en détruisant les structures dermiques de base et les tissus élastiques qui produisent la peau souple.

Les effets moléculaires du tabac sur la peau

Au niveau moléculaire, ces mécanismes liés au tabac sont responsables du vieillissement de la peau :

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Le tabac et la mauvaise oxygénation de la peau

Un autre facteur du vieillissement accéléré de la peau induit par le tabac est la mauvaise oxygénation des tissus. En effet, fumer libère des milliers de radicaux nocifs. Ces actifs du tabac empêchent la peau d’être convenablement oxygénée. Cette mauvaise oxygénation produit comme résultat des fibres de collagène altérés mais surtout celles d’élastine. Respirer la fumée du tabac provoque la contraction des vaisseaux sanguins. Cette situation déplorable accélère le vieillissement de la peau à cause de la diminution de l’alimentation en composés nutritifs et en oxygène. Résultat : la peau est ridée rapidement et sa fragilité augmente.

L’action de l’hexane du tabac sur le vieillissement de la peau

Au niveau moléculaire, le vieillissement prématuré de la peau à cause de la fumée du tabac a été observé. En effet, chaque nuage de fumée de tabac ne libère pas moins de 200 000 actifs nocifs qui s’en prennent dangereusement aux cellules de la peau. Ils sont responsables du vieillissement rapide de la peau du visage, des rides prononcées, des cernes ou encore du teint terni.


Des études scientifiques ont montré que c’est la molécule d’hexane présente dans la fumée du tabac qui déclenche une réponse des métalloprotéinases matricielles en profondeur de la peau des fumeurs. Ce mécanisme débouche donc sur l’apparition de tissus anormaux appelés élastose qui participent à la perte de jeunesse de la peau.

L’effet du tabac sur l’accélération du vieillissement de la peau a longtemps été ignoré. C’étaient les facteurs traditionnels comme l’âge ou l’exposition aux rayons solaires au travail ou pendant les loisirs qui expliquaient le vieillissement prématuré de la peau. Désormais, avec les études scientifiques plus nombreuses, il est désormais incontestable que le tabac accélère le vieillissement de la peau. Le mieux est donc de réfréner son tabagisme pour empêcher ses dommages esthétiques sur la peau, voire arrêter de fumer pour le bien-être de la peau et de tout l’organisme.

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Les questions les plus fréquentes

Commentaire soigne-t-on la peau après l’arrêt du tabac ?

Choisissez une alimentation riche en vitamine C ou optez pour la poudre de vitamine C pour restaurer votre peau plus rapidement. Il faut savoir que le tabac « brûle » cette vitamine dans l’organisme.

Voici une petite liste d’aliments riches en vitamine C :

Goyave : pousse dans les régions tropicales et donne un jus très savoureux ! Notez que le jus de goyave est généralement plus riche en vitamine C que le jus d’orange

Persil : doit être consommé frais, non séché, sinon il perd sa valeur nutritive.

Poivrons rouges et verts : ils sont appréciés sous toutes leurs formes

La cigarette électronique a-t-elle des effets néfastes sur la peau ?

Il a également été démontré que les produits chimiques contenus dans les cigarettes électroniques causent des problèmes de peau chez certains utilisateurs .Certaines personnes sont allergiques au propylène glycol utilisé comme base pour la plupart des e-liquides. Ces personnes pourraient développer une éruption cutanée à la suite d’une exposition

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