À propos de Sabine

Cet auteur n'a pas encore renseigné de détails.
Jusqu'à présent Sabine a créé 18 entrées de blog.

TÉMOIGNAGE-v2

2021-11-10T10:08:16+01:00

TÉMOIGNAGES

Écoutez les témoignages des clients qui ont réussi à en finir avec leur(s) addiction(s) grâce à la méthode ADIOS.

Stella témoigne sur son expérience avec l’institut Adios. Après chaque séance, elle nous parle de son avancement et de ses progrès dans sa lutte contre ses addictions. Vous pourrez trouver les bilans de fin de séance complets sur notre site.

Stella

Salomé témoigne de son expérience avec ADIOS. Elle partage son vécu et les difficultés que représentent l’addiction à la nourriture.

Salomé

Anais témoigne de son expérience avec ADIOS.

Anais

A l’âge de 51 ans, Stéphane* a décidé de dire stop à l’alcool avec la méthode ADIOS. L’article a été écrit et publié en 2018 par le magazine Solutions Santé Nature, et explique que depuis 4 ans il n’a pas retouché à un verre.

Stéphane

Combattre l’alcoolisme : Ne plus consommer quotidiennement

X

Elle témoigne de son expérience avec l’institut ADIOS. Après sa séance, elle nous parle de son avancement et de ses progrès dans sa lutte contre son addiction à la nourriture.

Carole

Jauran, qui lutte depuis environ 20 ans contre la boulimie, témoigne sur son expérience avec l’Institut ADIOS.

Jauran

« La cocaïne c’est du passé »

Après 8 séances Adrien est libéré de ses addictions. Voici son témoignage sur son expérience avec l’Institut ADIOS.

Adrien

« En 4 séances c’était réglé ! »

Nicolas témoigne sur la fin de sa dépendance à l’alcool grâce à la méthode ADIOS.

Nicolas

« Je me sens plus forte aujourd’hui »

Accompagnée par l’Institut ADIOS, Vanessa témoigne sur son combat contre le tabagisme.

Vanessa

LA MÉTHODE ADIOS

L’institut ADIOS a pour pour vocation d’aider les personnes à se libérer de leur(s) addiction(s). Par une combinaison de techniques dont l’hypnose. Un accompagnement thérapeutique pour se libérer de la souffrance et aller vers le changement…

Les retours de nos clients

Patrice:

Bonjour Sarah,

Après plus de 35 ans dans l’ignorance, le déni, de la dépendance à l’alcool, et parce qu’il était temps, ma vie dans sa globalité était en danger, j’ai pris mon téléphone et vous ai rencontré, j’ai suivi le chemin que vous m’avez ouvert.
J’ai accepté que j’ignorais l’impact des traumatismes sur mon chemin de vie d’enfant et d’adolescent et quand la vie ne dépend plus que d’un état d’anesthésie et bien j’étais à coté, en survie !
Sans alcool, elle se répare, je vois, je sens, je ressens, j’oublie qu’un jour boire était un but, une nécessité plus importante que tout.
Et la vie me ramène avec un nouveau regard sur qui je suis. Je vis pleinement le présent, m’affirme et suis fière de ce que je deviens, ou plutôt vers celui que je suis vraiment, tout change sur tous les plans et l’amour prend la place.
Alors merci, car les résistances étaient solides !!!
Merci de m’avoir montré la sortie et ouvert la porte vers la VIE.

Marie K:

Je buvais depuis des années.A cause de l’alcool,j’était dans un état physique très critique.Je savais que ma vie était en danger.
J’ai pris un jour un prospectus à la boulangerie qui parlait d Hypnose et d’addiction.Un tout petit geste à peine perceptible dans le cours d’une vie.
J’ai téléphoné à madame Nacass et, après la première séance ,je me suis acheté une bouteille de whisky,elle était devant moi,et je ne l’ai jamais bu.Cette « chose » qui me harcelait depuis des années n’existait plus,elle était devenue vide.
J’ai redemandé un rendez vous quelques mois plus tard car je n’était pas prête à l’idee qu’un(e) alcoolique qui s’arrête de boire devait renoncer à l’alcool pour toute la vie.
Aujourd’hui,même en meilleure compagnie,même seule,je n’y pense même plus.C’est comme une métamorphose intérieure silencieuse qui s’est opérée en moi, et même je pourrais dire presque sans moi,sans volonté,sans souffrance et avec une telle douceur que je ne saurais la décrire que comme un miracle.
Remercier madame Nacass serait trop peu de chose.Que dire à quelqu’un qui nous a sauvé la vie.
Je souhaite surtout à tout ceux qui vivent au milieu de cet enfer, car l’alcoolisme est bien un enfer ,de savoir qu’il existe des méthodes (méthodes que pratique madame Nacass avec maitrise et conviction) capables de nous en sortir,et de se réveiller libres chaque matin et sans honte d’être ce que nous sommes.
Marie K.

JP:

Aujourd’hui, 28 novembre, 6 mois sans cigarettes.
Bravo à Sarah qui a su avec beaucoup de professionnalisme m’apporter son soutien. J’étais un “fumeur” invétèré depuis mon adolescence. + de 40 plus tard je suis libéré de ce “fléau”…
Je tiens le coup grace à seulement TROIS séances.
Merci Sarah
Ma Vie n’en est desormais que plus Belle.

Benjamin:

Réussir à guérir de nos traumatismes qui affectent notre vie quotidienne, n’est pas chose facile. C’est après des années de psychothérapie pas franchement concluantes, que j’ai eu la chance de croiser Sarah au salon du Zen. Une grande et positive surprise m’attendait, car l’évolution que j’ai pu constater en si peu de temps, me semblait incroyablement dérisoire… Et pourtant, mon stress et mes angoisses ont laissé place à l’assurance et à la confiance en soi, grâce à des exercices d’EFT couplés à l’hypnose. Plutôt cartésien de base, je suis aujourd’hui convaincu des bienfaits de ces techniques et joui à présent de leur efficacité ?
Merci à vous Sarah pour le professionnalisme dont vous faites part à exercer votre passion.
Bien à vous.

Amandine:

J’ai contacté Mme Nacass pour des grosses difficultés au travail (56 ans coûtant trop cher à l’employeur- et manque de confiance en moi).J’ai réussi à reprendre le dessus. Association de plusieurs techniques et implication réelle du thérapeute- Le travail de Mme Nacass est très efficace et je lui en suis très reconnaissante.

Mamou Mani:

Les effets néfastes de la citetarge sont prouvées. La cigarette est la première cause du cancer des poumons. Et plus vous fumez de cigarettes et plus vous fumez longtemps, plus les risques augmentent. Le tabagisme augmente également les risques de cancer de la vessie, du col de l’utérus, du colon et rectum, de l’oesophage, du rein, etc.Aussi, le tabagisme contribue à l’augmentation des maladies cardiovasculaires. Il augmente le rythme cardiaque et il réduit le volume des vaisseaux sanguins. On ne compte que des désavantages dans le fait de fumer. De plus, la cigarette ne donne certes pas une bonne haleine et rend les dents jaunes, et c’est sans compter qu’elle allège votre porte-feuille d’une manière significative. Alors, pour votre plus grand bien, arrêtez de fumer. Tout de suite. N’attendez pas demain pour cesser cette mauvaise habitude. Guy

Judith:

Bonjour Sarah,
Je tenais à vous remercier infiniment pour votre professionnalisme, votre chaleur humaine et votre sens de l’écoute. Depuis que je suis sortie de chez vous, je me sens nettement mieux à tous points de vue : professionnel, social et affectif. Merci encore pour ce grand changement qui a bouleversé mon existence, ma façon d’appréhender les gens et de me connaître moi-même. Je conseille donc à chacun de venir chez vous afin de trouver la solution adaptée à son problème.
Bien cordialement,

S.:

Bonjour à tous

Pour l’avoir fait je conseil l’hypnose, je ne pensait pas arriver à bout de la cigarette grâce à cette technique mais effectivement c’est la médecine de l’avenir… je ne fume plus en une séance avec Sarah!

Merci beaucoup

Philippe:

merci à Sarah pour son écoute, son professionnalisme qui m’ont aidé à me débarrasser en quelques séances d’une addiction vielle de plusieurs années et qui était en train de prendre des proportions effrayantes. Les exercices effectués durant ces séances, facilement reproductibles, sont d’une efficacité bluffante et constituent ensuite une boîte à outil dans laquelle on peut puiser à loisir en fonction des besoins.
Cordialement

Philippe

Valentin:

Depuis maintenant un mois, j’ai arrêté de fumer. Difficile au tout début, je ne le cache pas. En particulier de cesser d’être un “fumeur”, de ne pas être seulement un “fumeur qui a arrêté” et de devenir véritablement pour toujours un “non fumeur”. En deux séances, avec une très grande qualité d’écoute et de façon très consciencieuse, Sarah Nacass m’a aidé à franchir tous les caps. Merci à elle !

BV

Mettez votre commentaire

Erreur : Formulaire de contact non trouvé !

TÉMOIGNAGE-v22021-11-10T10:08:16+01:00

Oser la confiance et l’estime de soi

2013-12-28T12:34:25+01:00

Gagner en confiance et trouver sa force intérieure

Pour gagner la confiance en soi, vous devez établir ou reconstruire votre force intérieure. Cela vous guidera dans la construction de votre confiance en soi.

Assurance, estime de soi…Il s’agit de dépasser les blocages et les peurs pour atteindre cet état dans lequel une personne peut avancer dans la vie.

L’hypnose n’a pas pour seul but de changer vos comportements, il s’agit d’un travail en profondeur, sur votre identité, dont le but est de vous aider à dépasser vos limites pour trouver votre façon d’avoir confiance.

La confiance est avant tout une façon de fonctionner : ce sont nos expériences, notre éducation, nos peurs qui lui permettent ou non d’être et d’exister dans notre vie.

Confiance en soi

Parfois le plus important est de dépasser la peur du regard de l’autre. Pour d’autres, c’est se débarrasser des échecs du passé qui est déterminant. Pour d’autres encore, c’est à un niveau interne que les limites sont placées : trop de pression, un désir de « perfection » ou encore la peur de la réussite

Chaque  séance permet un travail sur mesure ; elle permet de comprendre vos fonctionnements et ainsi de choisir une stratégie qui va permettre un changement rapide et « écologique » c’est-à-dire en accord avec vous et votre environnement. Il ne s’agit pas de simuler la confiance, mais de la vivre au plus profond de vous, comme une évidence.

L’hypnose agit directement à un niveau inconscient.

Grâce à l’EFT et à ‘l’hypnose, votre esprit conscient et votre inconscient vont être en communication à des niveaux favorables. Par ce biais, vous pourrez progressivement développer votre force intérieure et améliorer la confiance en soi. Ensuite,  il sera plus facile pour vous sentir plus à l’aise dans toutes les situations sociales.

Oser la confiance et l’estime de soi2013-12-28T12:34:25+01:00

Oser la confiance et l’estime de soi

2013-12-28T12:34:25+01:00

Gagner en confiance et trouver sa force intérieure

Pour gagner la confiance en soi, vous devez établir ou reconstruire votre force intérieure. Cela vous guidera dans la construction de votre confiance en soi.

Assurance, estime de soi…Il s’agit de dépasser les blocages et les peurs pour atteindre cet état dans lequel une personne peut avancer dans la vie.

L’hypnose n’a pas pour seul but de changer vos comportements, il s’agit d’un travail en profondeur, sur votre identité, dont le but est de vous aider à dépasser vos limites pour trouver votre façon d’avoir confiance.

La confiance est avant tout une façon de fonctionner : ce sont nos expériences, notre éducation, nos peurs qui lui permettent ou non d’être et d’exister dans notre vie.

Confiance en soi

Parfois le plus important est de dépasser la peur du regard de l’autre. Pour d’autres, c’est se débarrasser des échecs du passé qui est déterminant. Pour d’autres encore, c’est à un niveau interne que les limites sont placées : trop de pression, un désir de « perfection » ou encore la peur de la réussite

Chaque  séance permet un travail sur mesure ; elle permet de comprendre vos fonctionnements et ainsi de choisir une stratégie qui va permettre un changement rapide et « écologique » c’est-à-dire en accord avec vous et votre environnement. Il ne s’agit pas de simuler la confiance, mais de la vivre au plus profond de vous, comme une évidence.

L’hypnose agit directement à un niveau inconscient.

Grâce à l’EFT et à ‘l’hypnose, votre esprit conscient et votre inconscient vont être en communication à des niveaux favorables. Par ce biais, vous pourrez progressivement développer votre force intérieure et améliorer la confiance en soi. Ensuite,  il sera plus facile pour vous sentir plus à l’aise dans toutes les situations sociales.

Oser la confiance et l’estime de soi2013-12-28T12:34:25+01:00

Se libérer du trac

2013-11-04T18:18:52+01:00

Se libérer du Trac

Il y a ce que l’on nomme le “petit trac” et il y a le vrai trac.  Le “petit trac” c’est la petite émotion qui fera que nous serons meilleur le jour de la prestation (concert, représentation, concours…) que le jour de la répétition générale. Ce trac-là, il faut se le garder, il est positif. C’est celui qui va nous stimuler, qui peut nous permettre de nous surpasser.

Ce qui nous intéresse, c’est l’autre, le vrai trac. Celui-là, personne ne peut souhaiter ne pas s’en débarrasser. Il est extrêmement douloureux et abominablement frustrant. Il s’agit d’une série de symptômes bien connus, tels que les tremblements, les palpitations, la boule à la gorge ou/et à l’estomac, les mains moites, la bouche sèche, les trous de mémoire etc…, qui nous font perdre une grande partie de nos capacités. Je pense que malheureusement, beaucoup se reconnaîtront à ces signes.

Vaincre le Trac

Il est alors curieux de constater qu’un pianiste n’aura jamais la bouche sèche lorsqu’il aura le trac, mais en revanche, il aura les mains froides et humides, ce qui le gênera considérablement. À l’inverse, un trompettiste aura la bouche sèche, ce qui sera un gros inconvénient pour lui, mais n’aura pas les mains moites. En fait, c’est un peu comme si on se provoquait les symptômes qui vont nous apporter le plus grand préjudice. C’est intéressant, n’est-ce pas ? Mais rassurez-vous, nous ne faisons pas cela volontairement.

Tout le monde a pu constater que le raisonnement ne peut rien contre le trac. Les symptômes qu’il engendre sont déclenchés par le système nerveux autonome ou système neuro-végétatif (SNV). Et pour avoir une action sur ce SNV, il faut passer par le subconscient.

Selon les cas et selon le type de trac, plusieurs techniques (EFT, Hypnose, PNL) peuvent être utilisées pour maîtriser le trac pour les musiciens, les artistes, les comédiens, les sportifs qui doivent rivaliser lors des compétitions, les personnes qui doivent prendre la parole en public, ou devant un groupe de personnes, ou pour le passage d’un examen,  pour une intervention, ou une audition, etc….

En 1, 2 ou 3 séances, les résultats sont parfois spectaculaires et vous pourrez même vous surprendre à penser au trac au passé en souriant!

Se libérer du trac2013-11-04T18:18:52+01:00

Se libérer du trac

2013-11-04T18:18:52+01:00

Se libérer du Trac

Il y a ce que l’on nomme le “petit trac” et il y a le vrai trac.  Le “petit trac” c’est la petite émotion qui fera que nous serons meilleur le jour de la prestation (concert, représentation, concours…) que le jour de la répétition générale. Ce trac-là, il faut se le garder, il est positif. C’est celui qui va nous stimuler, qui peut nous permettre de nous surpasser.

Ce qui nous intéresse, c’est l’autre, le vrai trac. Celui-là, personne ne peut souhaiter ne pas s’en débarrasser. Il est extrêmement douloureux et abominablement frustrant. Il s’agit d’une série de symptômes bien connus, tels que les tremblements, les palpitations, la boule à la gorge ou/et à l’estomac, les mains moites, la bouche sèche, les trous de mémoire etc…, qui nous font perdre une grande partie de nos capacités. Je pense que malheureusement, beaucoup se reconnaîtront à ces signes.

Vaincre le Trac

Il est alors curieux de constater qu’un pianiste n’aura jamais la bouche sèche lorsqu’il aura le trac, mais en revanche, il aura les mains froides et humides, ce qui le gênera considérablement. À l’inverse, un trompettiste aura la bouche sèche, ce qui sera un gros inconvénient pour lui, mais n’aura pas les mains moites. En fait, c’est un peu comme si on se provoquait les symptômes qui vont nous apporter le plus grand préjudice. C’est intéressant, n’est-ce pas ? Mais rassurez-vous, nous ne faisons pas cela volontairement.

Tout le monde a pu constater que le raisonnement ne peut rien contre le trac. Les symptômes qu’il engendre sont déclenchés par le système nerveux autonome ou système neuro-végétatif (SNV). Et pour avoir une action sur ce SNV, il faut passer par le subconscient.

Selon les cas et selon le type de trac, plusieurs techniques (EFT, Hypnose, PNL) peuvent être utilisées pour maîtriser le trac pour les musiciens, les artistes, les comédiens, les sportifs qui doivent rivaliser lors des compétitions, les personnes qui doivent prendre la parole en public, ou devant un groupe de personnes, ou pour le passage d’un examen,  pour une intervention, ou une audition, etc….

En 1, 2 ou 3 séances, les résultats sont parfois spectaculaires et vous pourrez même vous surprendre à penser au trac au passé en souriant!

Se libérer du trac2013-11-04T18:18:52+01:00

Contrôler les douleurs

2013-05-30T19:42:10+01:00

L’hypnose et l’EFT sont les outils de contrôle  idéal pour anesthésier, atténuer  ou faire disparaître les douleurs qu’elles soient chroniques, liées à des  troubles psychosomatiques ou pas.

Cependant, en cas de douleur, il est impératif que les personnes soient examinées auparavant sur le plan médical par un médecin afin que les explorations diagnostiques appropriées soient effectuées avant toute intervention thérapeutique.

Dans ce cas, on procède à une évaluation pluri-dimensionnelle de la douleur qui prenne en compte les aspects physiques et sensoriels, comportementaux, affectifs, interpersonnels, relationnels et enfin cognitifs de l’expérience de la douleur.

Grâce à l’Hypnose et à l’EFT, on peut faire diminuer considérablement la douleur, voir la faire disparaître complètement dans certains cas.

Il est possible également de préparer les femmes enceintes à vivre un accouchement naturel sans péridurale, sans stress et sans anxiété et surtout sans douleur.

Cependant, l’hypnose et l’EFT supposent que la femme ait un certain entraînement à l’hypnose et à l’EFT avant l’accouchement  et parfois 4 à 5 séances sont nécessaires  pour préparer efficacement la femme à vivre la naissance de la meilleure manière possible et, dans ce cadre, il pourra être proposé un entraînement à l’auto-hypnose.

 

 

 

 

 

 

Contrôler les douleurs2013-05-30T19:42:10+01:00

Contrôler les douleurs

2013-05-30T19:42:10+01:00

L’hypnose et l’EFT sont les outils de contrôle  idéal pour anesthésier, atténuer  ou faire disparaître les douleurs qu’elles soient chroniques, liées à des  troubles psychosomatiques ou pas.

Cependant, en cas de douleur, il est impératif que les personnes soient examinées auparavant sur le plan médical par un médecin afin que les explorations diagnostiques appropriées soient effectuées avant toute intervention thérapeutique.

Dans ce cas, on procède à une évaluation pluri-dimensionnelle de la douleur qui prenne en compte les aspects physiques et sensoriels, comportementaux, affectifs, interpersonnels, relationnels et enfin cognitifs de l’expérience de la douleur.

Grâce à l’Hypnose et à l’EFT, on peut faire diminuer considérablement la douleur, voir la faire disparaître complètement dans certains cas.

Il est possible également de préparer les femmes enceintes à vivre un accouchement naturel sans péridurale, sans stress et sans anxiété et surtout sans douleur.

Cependant, l’hypnose et l’EFT supposent que la femme ait un certain entraînement à l’hypnose et à l’EFT avant l’accouchement  et parfois 4 à 5 séances sont nécessaires  pour préparer efficacement la femme à vivre la naissance de la meilleure manière possible et, dans ce cadre, il pourra être proposé un entraînement à l’auto-hypnose.

 

 

 

 

 

 

Contrôler les douleurs2013-05-30T19:42:10+01:00

Se libérer des peurs et des phobies

2013-07-19T20:49:56+01:00

Se libérer des peurs ou des phobies.

Monter dans un avion, mettre la tête sous l’eau, côtoyer une araignée… Autant de situations vécues comme une torture par de nombreuses personnes. Les phobies peuvent pourtant être apprivoisées puis éliminées par le biais de l’hypnose et de l’EFT.

Peur des araignées, panique à l’idée de monter en avion ou de parler en public : les phobies, des craintes irrationnelles pouvant entraîner des crises de panique, handicapent les personnes qui en souffrent. Plus d’un Français sur 10 souffrirait de phobie. Il existe pourtant des solutions pour en venir à bout.

Une anxiété justifiée n’est pas une phobie, quand la personne se trouve face à un danger réel. Il faut bien faire la distinction entre les deux. On parle de phobie quand le sujet n’arrive pas à se contrôler, malgré sa volonté et que le phénomène devient handicapant. Ne pas sortir de chez soi car on a peur des pigeons, par exemple. 

“La phobie est une peur irraisonnée et qui n’est pas cohérente. La personne a peur de quelque chose qui n’est pas dangereux en soi”.

Par ailleurs il semblerait que certaines phobies soient normales chez les enfants, notamment la peur du noir avant 3 ans ou la peur des gros animaux et en même temps, il est possible d’aider ces jeunes enfants par le biais de l’EFT; en effet, l’EFT peut être pratiquée même chez les bébés.

Il est important de  faire appel à un thérapeute à partir du moment où la vie devient difficile pour la personne. Certaines personnes qui souffrent d’agoraphobie par exemple vont jusqu’à se couper de la vie sociale. 

Grâce au travail effectué avec le thérapeute par le biais de l’hypnose et de l’EFT, il est possible de reprendre progressivement ou très rapidement une vie tout à fait normale.

Se libérer des peurs et des phobies2013-07-19T20:49:56+01:00

Se libérer des peurs et des phobies

2013-07-19T20:49:56+01:00

Se libérer des peurs ou des phobies.

Monter dans un avion, mettre la tête sous l’eau, côtoyer une araignée… Autant de situations vécues comme une torture par de nombreuses personnes. Les phobies peuvent pourtant être apprivoisées puis éliminées par le biais de l’hypnose et de l’EFT.

Peur des araignées, panique à l’idée de monter en avion ou de parler en public : les phobies, des craintes irrationnelles pouvant entraîner des crises de panique, handicapent les personnes qui en souffrent. Plus d’un Français sur 10 souffrirait de phobie. Il existe pourtant des solutions pour en venir à bout.

Une anxiété justifiée n’est pas une phobie, quand la personne se trouve face à un danger réel. Il faut bien faire la distinction entre les deux. On parle de phobie quand le sujet n’arrive pas à se contrôler, malgré sa volonté et que le phénomène devient handicapant. Ne pas sortir de chez soi car on a peur des pigeons, par exemple. 

“La phobie est une peur irraisonnée et qui n’est pas cohérente. La personne a peur de quelque chose qui n’est pas dangereux en soi”.

Par ailleurs il semblerait que certaines phobies soient normales chez les enfants, notamment la peur du noir avant 3 ans ou la peur des gros animaux et en même temps, il est possible d’aider ces jeunes enfants par le biais de l’EFT; en effet, l’EFT peut être pratiquée même chez les bébés.

Il est important de  faire appel à un thérapeute à partir du moment où la vie devient difficile pour la personne. Certaines personnes qui souffrent d’agoraphobie par exemple vont jusqu’à se couper de la vie sociale. 

Grâce au travail effectué avec le thérapeute par le biais de l’hypnose et de l’EFT, il est possible de reprendre progressivement ou très rapidement une vie tout à fait normale.

Se libérer des peurs et des phobies2013-07-19T20:49:56+01:00
Aller en haut