Retrouver le sommeil

Retrouver un sommeil profond et réparateur grâce à l’EFT, l’Hypnose et la relaxation: plusieurs stratégies et techniques sont possibles en fonction du cas de la personne.

Le sommeil peut être perturbé par une hyperactivité cognitive et des schémas conditionnés incompatibles avec le sommeil.

Généralement, les personnes dont le sommeil est perturbé ont généralement l’habitude de ruminer ou de ressasser les activités de la journée ou de planifier les évènements futurs.

C’est pourquoi avant toute intervention thérapeutique que ce soit avec l’EFTou avec l’hypnose, une analyse précise est effectuée pour éliminer les troubles médicaux, les dépendances et l’excès de consommation de caféine ou de nicotine.

2013-07-19T20:06:07+01:00

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Retrouver un sommeil profond et réparateur grâce à l’EFT, l’Hypnose et la relaxation: plusieurs stratégies et techniques sont possibles en fonction du cas de la personne.

Le sommeil peut être perturbé par une hyperactivité cognitive et des schémas conditionnés incompatibles avec le sommeil.

Généralement, les personnes dont le sommeil est perturbé ont généralement l’habitude de ruminer ou de ressasser les activités de la journée ou de planifier les évènements futurs.

C’est pourquoi avant toute intervention thérapeutique que ce soit avec l’EFTou avec l’hypnose, une analyse précise est effectuée pour éliminer les troubles médicaux, les dépendances et l’excès de consommation de caféine ou de nicotine.

2013-07-19T20:06:07+01:00

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